Prevenciós órák középiskolásoknak, hogy egy pofon elcsattanása ne váljon természetessé

2017. 05. 18.0

A család világszerte az egyik legfontosabb, sérthetetlen intézményként van számon tartva. Éppen ezért, az ENSZ május 15-ét, a család nemzetközi…

tovább

Számít, hogy vagy! – Animációs film készült a lelki egészség megőrzésének fontosságáról

2017. 04. 30.0

Magyarországon több millió ember küzd lelki problémákkal, vagy szenved valamilyen mentális betegségben. Többségük azonban – gyakran megfelelő információ hiányában –…

tovább

A zene minden korosztálynál javítja az alvásminőséget

2017. 04. 27.0

Az alvászavarok rányomják a bélyegüket a napi tevékenységeinkre, a kialvatlanság miatt fáradtnak, lehangoltnak érezzük magunkat. Hogyan segíthet ezen a problémán…

tovább

Az vagy amit vezetsz? – Autómárkák és a hozzá tartozó sztereotípiák

2017. 04. 02.0

Előítéleteink egy-egy autómárkával és sofőrjeikkel szemben gyakran megtalálnak minket, amikor autóvásárlásban gondolkodunk, esetleg amikor konfliktusunk akad az utakon. Német precizitás,…

tovább

Van kiút, nem kell erőszakban élni

2017. 03. 17.0

Magyarországon jelenleg több mint kétszázezer nő él olyan párkapcsolatban, amelyben lelki, fizikai vagy szexuális bántalmazást szenved el. Az Ökumenikus Segélyszervezet…

tovább

Könyvajánló – Münz András:Szerelemszombat

2017. 01. 13.0

Szerelem és más életközeli élmények… Szerelmesnek lenni jó. Akár hétfőn, akár kedden, akár szerdán, sőt, a hétvégét sem érdemes kihagyni.…

tovább

Szánj időt a fontos dolgokra! – A Slow Budapest ismét segít lelassulni

2016. 11. 17.0

A mindennapos rohanás miatt elfeledkezünk a legfontosabb dologról, az életünkről és annak megéléséről. A határidők és a túlhajszolt életmód az…

tovább

Alexandra Frey – Autumn Totton: Én – Itt – Most – Kreatív mindfulness gyakorlatok

2016. 10. 07.0

Az önismeret fontossága napjainkban szinte már elcsépelt frázisnak tűnik, noha nagyon sok ember nincs is annak tudatában, ki is ő…

tovább

A nyárútó két legjobb felnőtt színezője

2016. 08. 26.0

Johanna Basford kreatív és meditatív színezőkönyveivel mesés világokat teremtett. Hatására számos országában több millióan fedezhetik fel az alkotás és az…

tovább

Könyvajánló – Susan Stuffelman: Gyereknevelés hatalmi harcok nélkül

2016. 08. 09.0

Folyamatosan áll a bál otthon? Gyermekünket reggelente képtelenség kiimádkozni az ágyból, majd időben útnak indítani az iskola felé? Este kizárólag…

tovább