André Aleman: Az idősödő agy – Hogyan változik agyunk ötven felett?

Miért van az, hogy az egyik ember jó erőben és tiszta tudattal éli meg a százat, míg a másik már 60 évesen súlyos memóriagondokkal küzd? Bárkit utolérhet az Alzheimer-kór? Milyen egy 80 éves ember agya? Jár-e előnyökkel az idősödő agy? E könyv a legújabb tudományos ismeretek alapján ezekre a kérdésekre keresi a választ.

1158558_5
Az öregedés folyamán agyunk változásokon megy keresztül. E változások egyike, hogy korlátozottabb tevékenységre lesz csak képes. Az új információk befogadásához nélkülözhetetlen emlékező- és koncentrálóképesség, valamint a szellemi rugalmasság veszít erejéből, és számottevően csökken a gondolkodás sebessége is.
Tévedés volna ugyanakkor azt hinni, hogy az öregedés kizárólag hanyatlást jelent. Az idős ember agya tapasztalt agy, amely szükség esetén és kellő tréning mellett új megoldásokat keres. Ha valamelyik agyféltekének már gondot okoz az új információk feldolgozása, a másik a segítségére siet.
Vannak olyan szellemi képességeink – például a súlyos problémákkal kapcsolatos döntéshozatal vagy az érzelmeken való uralkodni tudás –, amelyek terén az idősek jobbnak bizonyulnak a fiatalabbaknál. Ezért az idősödő agy a stresszel is könnyebben megbirkózik. A nyugati kultúrában túlzott hangsúlyt kap a fiatalosság, így a bölcsesség kevesebb figyelemben részesül – márpedig ez az idősödő agy legfőbb erénye.

Fordította Bérczes Tibor

Kiadó: Corvina
Terjedelem: 240 oldal
Méret: 130 x 197 mm
Kötés: Kartonált
Ár: 2690 Ft
ISBN: 978 963 1362 12 1

Related Posts

The Mindfulnes Project: Én – Itt – Most

Merre járnak a gondolataid? A múlton rágódsz, a jövő miatt szorongsz? Állj meg egy pillanatra! Gondold meg: mikor figyelted meg utoljára a felhők formáját? Mikor…

Hogyan mondjam el neked…?! – párkapcsolati kibeszélőkönyv

Megvan az az élmény, hogy szereted a párodat, de valami mégis idegesít a szokásaiban, a magatartásában? Valami, ami nem változtat a szerelmeden, mégis: jobb lenne…

Könyvajánló – Nagy Anna: Egyedülálló szülők könyve

Egyedülálló szülőnek lenni stigma – legalábbis így érzik azok az anyák és apák, akik társ nélkül nevelik gyereküket. Nagy Anna novemberben megjelenő könyvében személyes történetekkel…

Könyvelőzetes – Dr. Csernus Imre: A nő. Csajsziknak.

NŐ akarsz lenni. Jó nő. Boldog nő. Boldogabb, mint az anyukád, vagy jó néhány felnőtt nő, akit magad körül látsz, de nem tudod, mit tehetsz…